V Plesnem klubu RYTM smo izvedli strokovno izobraževanje s prof. Mihom Kačarjem, magistrom športne vzgoje, ki je trenerjem predstavil ključna izhodišča za kakovostno načrtovanje treningov in prilagajanje vadbe posameznim starostnim skupinam. Izobraževanja so se udeležili vsi naši trenerji, ki poučujejo otroke stare 10 let ali več, saj je prav to obdobje razvojno eno najpomembnejših. Z mlajšimi skupinami že vrsto let delamo po programu, ki je prilagojen zgodnjemu otroškemu razvoju, pri starosti 10+ pa se telesni in gibalni razvoj začne intenzivneje spreminjati, zato zahteva natančnejše načrtovanje treninga in premišljeno športno vadbo.
Prof. Kačar je v teoretičnem delu poudaril pomen pravilnega planiranja treningov, poznavanja osnovnih gibalnih vzorcev in izbire vaj, ki so varne, učinkovite in primerne za mladostnike. Plesalci v tem obdobju potrebujejo dobro razvito koordinacijo, stabilnost, moč in gibljivost, zato je ustrezno zasnovana športna vadba ključna za njihov varnejši in hitrejši plesni napredek.
Večji del triuurne delavnice je bil namenjen praktičnemu delu. Trenerji so pod strokovnim vodstvom izvajali različne oblike vaj, preizkušali načine, kako športno vadbo smiselno vključiti v plesni proces, ter nadgrajevali svoje znanje o pripravi učinkovite vadbene enote. Poudarek je bil na uporabnih in prenosljivih vajah, ki jih bodo trenerji lahko izvajali neposredno na svojih tečajih.
Izobraževanje je prineslo veliko novih spoznanj in konkretnih rešitev za delo z mladimi plesalci. V PK RYTM bomo s tovrstnimi programi nadaljevali tudi v prihodnje, saj verjamemo, da lahko le z dobro načrtovano in starosti primerno vadbo ustvarimo varno, kakovostno in dolgoročno uspešno plesno okolje.


